Alors prêtes et prêts pour avoir de beaux télomères ???
Avez-vous commencez vos activités quotidiennes ?
Avez-vous des questions afin d’agir contre le vieillissement?
Si oui, contactez-nous par mail : info@ma-boutique-au-naturel.fr
Alors, quels sont les autres actions à associer à faire de l’activité
quotidienne et manger correctement… pour voir vos télomères
se rallonger au bout de 10 mois ?
Lisez bien tout l’article, car vous allez découvrir un « moyen » agréable
afin de rallonger vos télomères..
Jeunez et vous redonnez à votre corps sa dynamique, son énergie, …
Des tests sur une souris ont montré que si elle jeune 1 jours par
semaine, elle voit sont risque de cancer diminuer de 20% tout de suite !
Nous, les humains, on peut jeuner de 12 à 16heures. Il suffit pour cela
de faire un repas le soir et un le lendemain midi en sautant votre petit-déjeuner.
Vous pouvez boire de l’eau des tisanes pendant cette période. Si le café ou le
thé vous manquent laissez-vous aller à en boire bien que cela ne soit d’un très
bon conseil !
Les effets de ce mini jeune régulier vous apporte un teint de peau plus clair, plus
tonique. Vous aurez moins d’asthme, moins d’allergies, moins de rhumatisme, pour
celles et ceux d’entre vous qui connaissent ces petits désagréments.
Sachez que notre problème, à nous société « civilisée », c’est l’excès, pas le
manque !
Par la suite vous pouvez découvrir le jeune sur plusieurs jours, et notamment le
jeune sec !
Comment bien profiter de l’efficacité de votre jeune ?
Afin de voir votre jeûne de 12 à 16h avoir des effets, il faut que votre sommeil
soit des plus calmes, des plus apaisant et régénérant qu’il soit.
Le sommeil, c’est 7 à 8 heures par nuit. C’est important. Trop ou pas assez ce
n’est pas bon !
Un petit conseil, faites le noir complet là ou vous dormez pour que votre sommeil
soit de qualité.
Exigez le noir complet. Il ne faut pas qu’il est la moindre lumière ou la plus petite
diode dans votre chambre. Si cela n’est pas possible, portez un masque comme
dans les avions.
Stimulez vos neurones ou votre QI et vos neurones en souffrent !
Le cerveau demande à être stimulé, c’est très important.
Des études ont démontré que le fait d’être en vacances 3 semaines cela avait comme
conséquence sur votre QI, une baisse de 20 points…
Pour avoir un cerveau de plus en plus performant et afin d’éviter que sa plasticité se
réduise rapidement, apprenez de nouvelles langues étrangères par exemple.
Un cerveau performant c’est un cerveau qui voit vos routines et vos habitudes de tous
les jours être Cassées.
Un cerveau, en apprenant des choses jamais faites, sera plus performant.
Quand son cerveau fonctionne bien, on est beaucoup plus heureux !!!
Ben ceux qui gèrent le budget des retraites, ne vont pas être content ! Cela va creuser
encore plus la dette ! Qui va payer le fait que vous êtes éternels ???
Découvrez ce que vous devez faire régulièrement…
C’est quelque chose de sympathique pour rallonger vos télomères…
D‘après le Dr Saldmann ; il est recommandé de pratiquer cela 12 fois par mois et c’est
10 ans d’espérance vie en plus en bonne santé !
Cela vous tente ?
C’est important pour les femmes comme pour les hommes, cela fait partie de l’équilibre
et de la bonne santé !!!
Quand vous pratiquez cela 12 fois par mois, vous faites 10 ans de moins pour gagner 10 ans
d’espérance de vie en plus !
Allez au boulot !!!
A j’allais oublier de vous dire de quoi il s’agit…
Mesdames et Messieurs, ce qui est vitale d’avoir dans votre vie car cela apporte la joie
de vivre …
Et, une femme ou un homme heureux ça fait de vieux os. N’est-ce pas ?
Je vous laisse imaginer pour quelqu’un de pessimiste…
Vous l’avez certainement compris, ce qui est important dans votre vie c’est de retrouver un
rythme de relations charnelles épanouissant !
Se câliner 12 fois par mois afin de voir vos télomères se rallonger !
Y a des « ptits couacs » à certains âges, chez madame ou monsieur que vous pouvez
encontrer… car nombreuses et nombreux d’entre vous ont relations, comment dire… oui,
des relations pas terribles ! Ce qui souvent ne donne pas ou plus envie outre que le rythme
de notre vie de tous les jours nous coupe aussi de nos envies…
Cela donne des manques d’orgasmes chez vous mesdames et des érections pas terrible chez
vous messieurs.
Souvent mesdames, cela vient de votre périnée. Le périnée qui supporte les 30 kg de votre
tronc, devient faiblard… au fil du temps ! Il est évident qu’il a besoin d’être en forme.
Il faut le refaire travailler.
Comment ?
Tout d’abord, il est bon de repérer cette partie de votre corps. Lorsque vous faites pipi,
stoppez votre action en plein milieu et vous aurez repéré le périnée. Sa contraction faite,
vous stoppez le fait d’uriner !
Une fois repéré, vous pouvez dans la journée reproduire cette contraction qui fait travaillé
votre périnée et le remuscle si on peut dire !
Quand ?
Faites cet exercice de contraction et décontraction, 3 minutes par jour et vous allez régler
les problèmes de petites fuites urinaires et surtout retrouvez les orgasmes… Mesdames.
Souvent messieurs, votre problème lors des câlins, est que votre érection ne soit plus ferme
et stable, que vous n’ayez plus un bon contrôle de l’éjaculation et un excellent angle
d’érection !
Alors vous aussi messieurs faites cet exercice et vous retrouvez vigueur et contrôle.
Avoir une hygiène de vie
et une hygiène alimentaire afin d’éviter les états inflammatoires.
Voici quelques petits exemples et surtout faites confiance à votre bon sens et à ce que votre
corps vous dit !
Par exemple, protégez-vous des pesticides que vous trouvez partout : l’air, les cosmétiques,
le vin, même l’eau, les aliments, … dans tout ce qui n’est pas bio…
Quelque fois le bio peut en avoir mais toujours moins que le non bio.
Ne jamais manger le cramer… 3 cm de croute cramée, c’est 200 cigarettes en moins.
Evitez les médicaments, ils vous polluent !
Votre corps, votre meilleur médicament !
La pensée
La pensée positive, sinon la négative ruine vos télomères…
Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur votre santé naturelle…
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