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Protéger votre peau des rides avec les jus!

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Peau

Les jus pour votre peau!

Il n’y a pas que les crèmes qui protègent votre peau et la garde douce
comme un bébé.
Le plus important, c’est ce que vous apportez à votre corps en l’alimentant et en lui apportant une eau de qualité en quantité!

Nous sommes à une période de l’année ou les fruits et les légumes sont là en grande quantité… Faites vous plaisir et dégustez les en les consommant en jus!
Consommez des jus qui sont faits avec des fruits et des légumes bio. Ne les épluchez pas, brossez les et/ou lavez les pour faire vos propres jus.

Voici des recettes de jus pour protéger votre peau, améliorer sa douceur ou la préparer au bronzage…

 

 

 Jus “Bronzage”:

Les fesses roses et devenir aimable, voici les bienfaits du jus
de carottes… grâce aux bêta-caroténe. C’est aussi les bienfaits de la
carotte sur votre peau en la préparant aux UV du soleil qui en réaction
avec le bêta carotène font que votre peau bronze.

Temps de préparation: 5 minutes 

Portions (1 personne):
Ingrédients:
7 grosses carottes1 (le gros morceau de gingembre

Préparation:

Lavez et coupez les éléments en morceau et introduisez-les 
dans votre extracteur.

Jus peau de pêche:

La peau de pêche chère à celle de nos bébés… Retrouvez la et
dégustant un jus de saison fait de pêches, abricots et framboises.
La pêche favorise le bien-être intestinal qui se reflète par l’éclat
et le teint de votre peau. Un teint de pêche, lumineux et un grain
de peau velouté. 

Temps de préparation: 5 minutes

Portions (1 personne):
Ingrédients:
3 à 5 pêches.
2 carottes
5 framboises
2 à 5 abricots

Préparation:
Lavez et coupez les éléments en morceau et introduisez-les
dans votre extracteur.

Jus “peau douce”:

Un jus vert pour que votre peau soit nettoyer en profondeur de
l’intérieur.

Temps de préparation: 5 minutes

Portions (1 personne): 

Ingrédients:
1 bouquet de persil.
5 feuilles de choux frisé ou kalé.
3 branches de persil.
1/2 ananas bio
Gingembre

Préparation:
Lavez et coupez les éléments en morceau et introduisez-les
dans votre extracteur.

Si vous en souhaitez d’autres, posez moi vos questions et faites
nous part de nos remarques…

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