L’EPO, c’est quoi? L’EPO plus vous en avez, plus loin vous allez! Définition scientifique: L’érythropoïétine (EPO) est une hormone de nature glycoprotéique (protéine portant un glucide). Cette hormone est une cytokine pour les précurseurs des érythrocytes dans la moelle osseuse (c’est un […]
Connaissez vous cette algue bleue: l’AFA? Vous connaissez toutes et tous les algues bleues que sont la Chlorella et la Spiruline… Bien connu des marchés bios pour différentes raisons… Il en existe une autre qui est l’Aphanizomenom! Elle contient plus de 115 micro nutriments: Acides aminés, Nucléoprotéines Peptides Bétacaroténe Chlorophylle, […]
On veut tous vivre plus longtemps! et en bonne santé bien sur… Il est de bon aloi de vouloir vivre longtemps et en bonne santé! Pour cela, il n’y a qu’une chose à faire: augmenter son potentiel vital. Cela peut se faire de plusieurs façon et aujourd’hui, je vais vous […]
Comment faire manger des Fruits et légumes à vos enfants? Comme pour la plus part des parents, nous sommes confrontés au fait que nos enfants apprécient manger des pâtes, des frites et surtout très peu de fruits et légumes… ET cela fait le lit des maladies, qui vont se développer au fil du […]
Fruits et légumes de septembre Découvrez certainement la saison ou la nature vous offre le plus grand nombre de fruits et légumes de l’année… Les Fruits Les légumes: En jus, salade, et autres … Faites vous plaisir!
Les JO et ZIKa, et vous! Il y a quelques temps de çà, Zika faisait peur… Zika, la nouvelle menace venue des moustiques . Deux cas de ce virus ont été détectés dans les Antilles françaises, et le risque de le voir s’installer en métropole est jugé « réel ». L’alerte a […]
Mon gratin de courgette… #gratindecourgette #courgette Une recette de saison avec ce légume qui pousse au fil de l’eau… Régalez vous… Ingrédients pour 6 personnes: 1kg de courgette 50cl de crème fraiche ou végétale 250g de gruyère 4 gousses d’ail sel et poivre Recette: Couper en rondelle les courgettes et les […]
Voulez-vous essayer la détoxination ionique? Aujourd’hui nous sommes victimes d’une mauvaise alimentation, de la pollution de l’air et de l’eau, du stress, tabacs, médicaments, etc., … Cela favorise l’accumulation excessive de toxines et de déchets acides dans les cellules adipeuses, les articulations, les muscles et même dans certains organes […]
Anti-vieillissement et régénération cellulaire! Savez vous à quoi vous servent vos cellules souches? Bien souvent une vidéo vous parlent mieux que des mots écrits. Je vous laisse regarder! Posez nous vos questions en commentaires pour vous apporter plus de conseils! Merci
de la VITAMINE D3 Votre Système Immunitaire s’en porte que mieux! Le système immunitaire est le mécanisme de défenses naturelles de l’organisme contre l’infection et la maladie. Le corps humain est protégé par 2 principaux types d’immunité. L’immunité innée est le système de protection présent à la naissance et qui […]
L’algue AFA : un véritable alicament Vous connaissez toutes et tous les algues bleues que sont la Chlorella et la Spiruline… Bien connu des marchés bios pour différentes raisons… Découvrez cette nouvelle algue bleue! Avec plus de 115 micronutriments, l’AFA (Klamath) représente assurément l’aliment le plus complet que nous avons sur terre ! L’algue […]
Les jus pour votre peau! Il n’y a pas que les crèmes qui protègent votre peau et la garde douce comme un bébé. Le plus important, c’est ce que vous apportez à votre corps en l’alimentant et en lui apportant une eau de qualité en quantité! Nous sommes à une période […]
La Griffe du chat! (écorce d’Uncaria Tomentosa ou vigne du Pérou) : Les indiens Ashaninka, Campo et d’autres tribus de la forêt amazonienne au Pérou considèrent la Griffe de Chat comme une plante sacrée ayant une action sur l’esprit autant que sur le corps. Elle possède d’évidentes et importantes propriétés […]
Etes vous à la mode des JUS? La mode des jus coule des Fruits et Légumes dont bon nombre de stars californiennes sont devenues accros aux smoothies verts. Et vous? Pourquoi ces 60 % de fruits + 40 % de légumes verts à feuilles mis à l’extracteur avec un peu d’eau, […]
Mangez des gélules, mais pourquoi? L’autre jour je présentais les produits de “Ma boutique au naturel” a des amis qui étaient venus diner chez nous… C’est un vrai sujet, qu’en pensez vous? Pour y répondre je vais le faire en partageant les vidéos qui suivent et qui sont plus parlantes que […]
Epinards Blettes aux oeufs! #blettesépinards #recette #recettebletteépinard #blette #épinard Une recette de saison en ce printemps qui laisse peu de place au soleil. Régalez vous… Ingrédients pour 6 personnes: 500 gr de blettes 400gr d’épinards 1 oignon 6 oeufs 2 à 3 cuil. à soupe d’huile d’olive 6 pommes […]
Quiche aux poireaux et au chèvre Le poireaux toujours de saison en ce moi de mai… A découvrir ses bienfaits et son gout ici dans un recette classique… Recette by “ma-boutique-au-naturel.fr“… Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 beaux poireaux 4 oeufs 25cl de crème 1 paquet de lardons 1buche de chèvre […]
Semoule à la courgette La courgette légume de fin d’hiver, printemps pouvant couvrir l’été également… est abondante chez les maraichers et dans les jardins familiaux. Voila une recette de plus pour la consommer… Ingrédients: 0,5 kg de courgettes 2 oignons 2 cuil. à soupe d’huile d’olive 400g de semoule de couscous […]